Clik here to view.
איך להוריד קלוריות בזמן ישיבה – טריקים שיעזרו לכם לרזות גם בזמן ישיבה
איך להוריד קלוריות בזמן ישיבה – טריקים שיעזרו לכם לרזות גם בזמן ישיבה כל היום במשרד ואתם שבים הביתה עייפים ומצוברחים? מרגישים עייפים מבחינה מנטאלית אך עם שפע של אנרגיות בגוף? סובלים מכאבי ברכיים, כאבי...
View ArticleClik here to view.
איך ליצור שגרת סדר וניקיון באופן יעיל וללא מאמץ
איך ליצור שגרת סדר וניקיון באופן יעיל וללא מאמץ מרגישים שהבית שלכם תמיד מבולגן ואתם אף פעם לא מוצאים את הזמן לנקות? שהמשרד שלכם אפוף ניירת? המיילים זועקים זעקה אילמת, חשבון הבנק שלכם זקוק לתשומת לב...
View ArticleClik here to view.
איך למכור טוב יותר – 11 טריקים לשיחת מכירה מוצלחת
איך למכור טוב יותר – 11 טריקים לשיחת מכירה מוצלחת מרגישים כי תחום המכירות מביס אתכם, אבל אתם פשוט לא מוכנים להיכנע?! הגיע הזמן ללמוד את האומנות. גורם ההפתעה שיחת מכירה טובה תהיה טובה אם תנצלו את...
View ArticleClik here to view.
3 טיפים יעילים שכדאי לכם להתחיל ליישם עוד היום
המשך… הפוסט 3 טיפים יעילים שכדאי לכם להתחיל ליישם עוד היום הופיע ראשון בLifehacks
View ArticleClik here to view.
דיאלוג מכוון – איך לייצר פתרון לקושי במערכת יחסים
דיאלוג מכוון – איך לייצר פתרון לקושי במערכת יחסים מערכות יחסים למיניהן ולרבות גם מערכות יחסים בין בני זוג, נעות פעמים רבות על ציר של “צודק וטועה”, שמוביל לתחושות לא נעימות. איש לא רוצה להיות טועה, אך...
View ArticleClik here to view.
20 דרכים ליהנות מבלי לבזבז כסף
20 דרכים ליהנות מבלי לבזבז כסף מרגישים משועממים אבל הכיס ריק? כבר לא יודעים מה אפשר לעשות כדי להיפטר מהשעמום המעיק הזה? ללכת לים במדינה לוהטת ויפה כמו שלנו, כמובן שהמקום הכי “חם” להיות בו הוא הים...
View ArticleClik here to view.
שיפור הביטחון העצמי –איך להתמודד עם חוסר ביטחון
שיפור הביטחון העצמי – איך להתמודד עם חוסר ביטחון חוסר ביטחון היא תופעה שאינספור אנשים מתמודדים עמה ביומיום: רוב האנשים מצליחים “לנער” אותו מהם עם הזמן, אך מה עם הוא עבר לגור בראש שלכם? הגיע הזמן...
View ArticleClik here to view.
10 מזונות שיעזרו לכם לשכך כאבי בטן
10 מזונות שיעזרו לכם לשכך כאבי בטן כולנו מכירים את התחושה – הכאבים המעיקים, הלחץ, לפעמים זה כל כך כואב שאנחנו פשוט לא יכולים ללכת – כאבי הבטן. הכאבים הבלתי-נסבלים עשויים לתקוף בכל מקום, מיום שגרתי...
View ArticleClik here to view.
איך לשנות תדמית –טריקים שכדאי לכם ליישם
איך לשנות תדמית – טריקים שכדאי לכם ליישם לכולם יש את התכונה המעיקה הזו, שאתם פשוט יודעים שלא מחמיאה בשום צורה; בעיקר משום שכבר קיבלתם הערות בנושא. אתם יודעים כי עליכם לייצר את השינוי, אבל איך? איך...
View ArticleClik here to view.
הסדרת מחזור – איך להסדיר את המחזור החודשי שלכן
הסדרת מחזור – איך להסדיר את המחזור החודשי שלכן רוב הנשים כיום סובלות ממחזור שאיננו סדיר והתופעה לא מפתיעה כלל: בשל שומנים לא בריאים, סוכרים ומלחים, גופכן הפך לאזור עמוס, שמתקשה להתמודד עם כל המתרחש...
View ArticleClik here to view.
איך לגרום למערכת העיכול שלנו לעבוד טוב יותר
איך לגרום למערכת העיכול שלנו לעבוד טוב יותר מערכת העיכול שלכם היא חלק מהותי מאוד מגופכם, ככל הנראה יותר משחשבתם: המעיים שלכם מכילים חלק נכבד מהמערכת החיסונית שלכם, שמגנה על כלל הגוף שלכם ממחלות,...
View ArticleClik here to view.
איך להתגבר על התסכול – מדריך שיעזור לכם להפסיק להיות מתוסכלים
איך להתגבר על התסכול – מדריך שיעזור לכם להפסיק להיות מתוסכלים פחות או יותר כולנו חווים תסכולים על בסיסי יומי (שלא לומר שעתי). אנחנו מתוסכלים מאנשים אחרים, מעצמינו, מהטכנולוגיה, מהמצב התעסוקתי שלנו,...
View ArticleClik here to view.
איך להשתלב במקום חדש – 9 טריקים שיעזרו לכם להשתלב בקלות בכל מקום
איך להשתלב במקום חדש – 9 טריקים שיעזרו לכם להשתלב בקלות בכל מקום כאשר אתם פותחים דף חדש בחייכם עקב מעבר/גיוס/בית-ספר/עבודה חדשים, אתם חשים את הלחץ מטפס במעלה גבכם. כמצופה, כמובן; כל שינוי דרסטי הם מעט...
View ArticleClik here to view.
איך להפוך את היום לפשוט ורגוע יותר – 10 טריקים לחיים שלווים יותר
איך להפוך את היום לפשוט ורגוע יותר – 10 טריקים לחיים שלווים יותר המאה ה- 21 היא תקופה כאוטית מאוד עבור רוב החברה: כולם רצים ומנסים לעבוד, ללמוד, לראות את הילדים, לראות את החברים, להספיק את כל הסידורים...
View ArticleClik here to view.
איך להתחיל עם בחורה בפייסבוק או באינטרנט
איך להתחיל עם בחורה בפייסבוק או באינטרנט כיום, כאשר אנו חיים בעולם אינטרנטי גדול ורחב, ישנן הרבה יותר אפשרויות להתחיל עם אנשים, מאשר היו לפני 40 שנים. כיום, כל שעליכם לעשות, הוא פשוט ללחוץ “קליק”...
View ArticleClik here to view.
למה כדאי לכם להפסיק לחשוב על כסף כל הזמן
למה כדאי לכם להפסיק לחשוב על כסף כל הזמן כסף… כולם מכירים את המילה מגיל צעיר: אתם מתחילים ללמוד על כסף מדמי כיס, כאשר אתם רוצים לקנות חטיף או פוגים ואין לכם מספיק… ואז אתם רוצים עוד. ככל שהאדם גדל, כך...
View ArticleClik here to view.
איך התזונה שלנו יכולה להשפיע על בריאות השיער
איך התזונה שלנו יכולה להשפיע על בריאות השיער כיום כולם יודעים כי מה שהם אוכלים משפיע משמעותית על המשך חייהם: האופן שבו גופם יתפתח, מצבם הבריאותי הפיזי, מצבם הבריאותי הנפשי והמראה החיצוני שלהם. השיער...
View ArticleClik here to view.
איך להסיר תאי עור מת מהגוף
איך להסיר תאי עור מת מהגוף כיום, הסרת תאי עור מתאים באמצעות פילינג היא פעולת חובה, בשל שפע זיהום האוויר והאוכל השומני והלא בריא, שרבים אוכלים. כולם היו רוצים לשמור על עור נקי, צעיר ונעים למגע לאורך...
View ArticleClik here to view.
איך לוותר על השליטה המוחלטת בחיינו ולהבין כי היא לא באמת קיימת
איך לוותר על השליטה המוחלטת בחיינו ולהבין כי היא לא באמת קיימת כולם מנסים למצוא את השליטה בחייהם: את התחושה המרגיעה הזו שהכול בסדר והחיים נעים במסלול מוכר וידוע מראש. האמת? החיים מעולם לא היו ככה...
View ArticleClik here to view.
20 מאכלים מועשרים בסידן שכדאי לכם להוסיף לתזונה היומית שלכם
20 מאכלים מועשרים בסידן שכדאי לכם להוסיף לתזונה היומית שלכם הסידן הוא מינרל מהותי המשחק תפקיד מפתח בחיי כל אדם בריא: הוא תורם להתכווצות השרירים שלכם, לתהליכי ההפרשה של הדופמין, לבנייה ושימור החוזק של...
View Article