הוספה למועדפים8 שיטות מוכחות מחקרית שיעזרו לכם למחוק הרגלים שליליים ולאמץ הרגלים טובים אין אדם שלא רוצה לחיות חיים מלאי הרגלים טובים – להתאמן יותר בחדר הכושר, לאכול אוכל מזין ובריא נטול שומנים רווים או צבעי מאכל מזיקים, או להתנהג באדיבות ובסובלנות כלפי האנשים היקרים ביותר עבורו. עם זאת, ברוב המקרים, רוב האנשים בוחרים להזניח […]
הפוסט 8 שיטות מוכחות שיעזרו לכם למחוק הרגלים שליליים ולאמץ טובים הופיע ראשון בLifehacks