הוספה למועדפיםיום אנרגטי במיוחד הוא יום שכולל את הפעולות הללו רוב היום שלנו הוא מעשה השגרה, החוזר על עצמו יום אחר יום – יום רודף אחר חברו… אך האם השגרה הזו בריאה? אם הצלחתם למצוא את עצמכם בשגרה חוזרת ונשנית, כדאי לכם לוודא כי היא כוללת טיפול עצמי – רק שגרה הדוגלת בתזונה נכונה, שינה […]
הפוסט יום אנרגטי במיוחד הוא יום שכולל את הפעולות הללו הופיע ראשון בLifehacks