8 יתרונות מופלאים שלא ידעתם על שחייה מה הופך את פעולת השחיה לפעילות גופנית שנחשבת לבין הטובות ביותר? מה היא עושה לגוף שלנו ואיך היא לוקחת תפקיד בטיפול בסטרס ובמשברים נפשיים ומה מצא מחקר אנגלי גדול בנוגע לשחיה? השחייה מתאימה לכל אדם השחייה מיועדת לכל קבוצת הגילאים והסוגים. החל מפעוטים מגיל חצי שנה ועד מבוגרים […]
הפוסט 8 יתרונות מופלאים שלא ידעתם על שחייה הופיע ראשון בLifehacks