הוספה למועדפיםאיך להפחית דאגות מיותרות בחיינו חושבים על לוח-הזמנים שלכם כל היום? מרגישים שהמוח לא עוצר לרגע, עד שכבר משעמם אתכם לחשוב? הדאגה לא מפסיקה לעקצץ באזור הלב? הגיע הזמן לעשות מעשה. [rml_read_more] קחו נשימה עמוקה כאשר אתם שואפים להפחית את הדאגות המיותרות בחייכם, אתם בעצם צריכים להפחית את רמות הלחץ היומיומיות שלכם. אז לפני […]
הפוסט איך להפחית דאגות מיותרות בחיינו הופיע ראשון בLifehacks