הוספה למועדפיםנמאס לך לישון שינה טרופה? שווה להכיר: הכלים מעולם ה-NLP והדימיון המודרך לשינה עמוקה וטובה אם גם אתם סובלים מהפרעות שינה, אתם בחברה טובה. הפרעות שינה הן תופעה נפוצה ביותר, במבוגרים ואף בילדים. מעל לרבע מהאוכלוסיה מתקשים להירדם או לישון ברציפות לילה שלם, ובחתך גיל מבוגר המספרים עולים דרמטית. להפרעות שינה קיימים גורמים מגוונים, […]
הפוסט נמאס לך לישון שינה טרופה? שווה להכיר: הכלים מעולם ה-NLP והדימיון המודרך לשינה עמוקה וטובה הופיע ראשון בLifehacks