הוספה למועדפיםאבקות חלבון: איך ומתי כדאי לצרוך את זה? בכל הנוגע לאימון כושר שאנו מקיימים באופן קבוע, אנו יודעים שכשאנחנו מתאמנים אנחנו רוצים להגיע למקסימום אפקטיביות באימון. בזמן פעילות גופנית אנחנו רוצים להוריד במשקל בעת הצורך, אנו מעוניינים להוריד היקפים, לבנות שרירים, לחטב את הגוף להתחזק ולהכניס הרבה אנרגיה אל תוך המכונה הנפלאה הזו שנקראת […]
הפוסט אבקות חלבון: איך ומתי כדאי לצרוך את זה? הופיע ראשון בLifehacks