הוספה למועדפיםויטמין B12 – כל מה שאתם צריכים לדעת B12 או קובלמין, הוא ויטמין מסיס במים, אשר מעורב במטבוליזם של כלל התאים בגופנו. הוא משתתף בתהליך הייצור של ה- DNA שלנו, מפקח על תהליכי הייצור של כדוריות הדם האדומות בגופנו והינו חיוני – לשימור התפקוד האופטימלי של מערכת העצבים שלנו. ויטמין B12 פותח את תהליך […]
הפוסט ויטמין B12 – כל מה שאתם צריכים לדעת הופיע ראשון בLifehacks