הוספה למועדפיםפעילות גופנית לפי גיל- המדריך המלא לסוגי פעילויות לפי גילאים כולנו מודעים לחשיבותה של פעילות גופנית על בריאות גופנו, אך למרות הכל מבלים את רוב זמננו בישיבה מול המסך- טלוויזיה או מחשב וגם כשאנו חוזרים הביתה, לא תמיד ממהרים להתאמן. לא רק שאנחנו עצמנו זקוקים במיוחד לפעילות גופנית, אלא גם ילדינו שמבלים בדיוק באותה […]
הפוסט פעילות גופנית לפי גיל – המדריך המלא לסוגי פעילויות לפי גילאים הופיע ראשון בLifehacks