הוספה למועדפיםירידה במשקל – איך עושים את זה נכון? קודם כל ולפני הכל, כדאי לדעת שלמרות כל מה שמלמדים אותנו, קצת שומן זה דווקא בריא. לא הרבה שומן, לא שומן עודף, וגם לא בכח- כי אחרי הכל, לכל אחד גזרת גוף משלו ובאורח חיים בריא ותקין, הגוף מוצא את נקודת האיזון שלו, יחד עם זאת, […]
הפוסט ירידה במשקל – איך עושים את זה נכון? הופיע ראשון בLifehacks