הוספה למועדפיםלחץ וחרדות – מה עושים איתם? בסביבת המחייה המודרנית, לחץ וחרדות הן תופעה די טבעית והגיונית. בין העבודה, למשפחה לתשלומים ולדרישות החברה קל ליפול ללחצים שגוררים אחריהם גם חרדות, אבל לא חייבים. אחרי הכל, מדובר בתפיסה, ונכון, לפעמים לא קל לשנות תפיסה, אבל זה בהחלט אפשרי. שגרת חיים רגועה היא סגנון חיים שראוי לשאוף […]
הפוסט לחץ וחרדות – מה עושים איתם? הופיע ראשון בLifehacks