איך להרגיע את החרדה – הדרך בה תהפכו להיות מאושרים ובטוחים בעצמכם כולם חווים תחושות של לחץ מידי פעם ופעם: ביום עמוס מהרגיל, לקראת אירוע משמעותי או הופעה בה אתם מצויים במרכז. ועם זאת, ישנם אנשים אשר נוטים לחוות חרדה לעיתים תכופות; כזו שמונעת מהם לנהל את החיים שלהם כראוי. הם כל כך מפחדים להחליט […]
הפוסט איך להרגיע את החרדה – הדרך בה תהפכו להיות מאושרים ובטוחים בעצמכם הופיע ראשון בLifehacks