המיתוסים שגורמים לכם לעלות במשקל ישנם מיתוסים נפוצים במיוחד בנוגע לעלייה או ירידה במשקל, שמבלבלים ומטעים אותנו, וכתוצאה מחבלים במאמצינו לרדת במשקל. המדריך הזה יפרט לכם את המיתוסים שגורמים לכם את התוצאה ההפוכה ממה שאתם מנסים להשיג מיתוס “מתאבקי הסומו“: דילוג על ארוחות מביא להרזייה. מתאבקי סומו מתעוררים בשעה 5 בבוקר, מדלגים על ארוחת הבוקר ועוסקים […]
הפוסט המיתוסים שגורמים לכם לעלות במשקל הופיע ראשון בLifehacks